LES PLANTES QUI AIDENT A DORMIR: le goût

On ne vous apprend rien, les enfants aiment imiter les grands. Jouer à la poupée, à la marchande, ou s'improviser docteur d'un soir, il l'ont tous fait.
Alors, cette tisane va les combler : préparez leur une vraie tisane à la verveine, à la camomille et à la fleur d'oranger, et rajoutez une cuillère de miel. Vous pouvez l’aromatisée à la fraise ou à la vanille, rien que pour eux ! Pour aider un enfant à s'endormir, rien de tel qu'une bonne tisane à siroter confortablement installé dans son petit nid tout en écoutant une histoire du soir

Résultat, les enfants sont ravis et nous aussi!!!